Desirée ha conosciuto la dieta Melarossa grazie a un’amica. Dopo aver provato numerose diete, spesso abbandonate a causa delle restrizioni troppo severe, o della monotonia, qualcosa in Melarossa la attrae.
Grazie all’applicazione, riesce a rimanere sempre in sintonia con la sua dieta, organizzandosi con facilità ovunque si trovi. Apprezza le numerose opportunità che l’app Melarossa le offre, tra ricette, sostituzioni e preparazioni. Le piace poter contare su un menù ricco e variegato, che non le propone una sola opzione, ma molteplici possibilità.
La cucina è una delle sue passioni, adora la libertà di esprimere la sua creatività in cucina. Oggi ha smesso di vedere nei carboidrati il nemico della dieta. Al contrario, è molto soddisfatta della presenza fissa della sua amata pasta.
“Melarossa è una dieta che ha mille idee e ti dà la possibilità di perdere peso, senza tristezza!”
Fin da subito si appassiona al gruppo Facebook, dove trova un ambiente ricco di entusiasmo.
Le storie di successo, autentiche e spontanee, la motivano a mettersi in gioco a sua volta. Un gruppo di persone che “parlano la tua stessa lingua” fa venire voglia di iniziare. Iniziato il percorso, i primi chili scompaiono rapidamente, e lei è sempre più convinta della sua scelta.
Con questa dieta, ha superato la frenesia delle tentazioni. Riesce a mantenere il piacere e l’equilibrio, grazie alle linee guida che ha appreso. Anche in vacanza cerca di regolarsi, tra la voglia di mangiar sano e il desiderio di appagare i suoi desideri.
Questo le consente di fare scelte consapevoli. Nei momenti difficili, ha imparato a non ricorrere al cibo come prima risposta, ma a gestire le sue emozioni, rimanendo in ascolto dei suoi veri bisogni.
“Grazie a questa dieta ho imparato tanto, ma soprattutto che nei momenti no, non mi butto sul cibo.”
L’aspetto esteriore non è mai stato il principale motore che l’ha spinta a intraprendere un percorso dietetico. Quando ha deciso di tornare in forma, per stare meglio con se stessa, sapeva che sarebbe stato un lavoro più profondo.
Per lei, questa avventura con la dieta ha rappresentato un progetto di riscoperta e di rinascita. Oggi si sente una persona diversa e più gratificata.
Oggi il traguardo è vicino, grazie a uno stile di vita dinamico, alla palestra che frequenta con costanza e al ritrovato amore per il buon cibo. Sente di poter rispettare i suoi tempi, senza fretta, perché non si impone più determinati limiti.
Melarossa è diventata una presenza costante nelle sue giornate, un’alleata fidata. La lezione più grande che ha imparato è stata la fiducia e la consapevolezza di poter contare sulle proprie risorse.
“Mi fido di più di me stessa, non dico più che non ce la faccio, perché so che posso farcela!”
